0

Tested: Hangmat yoga

V
Fashion

25.05.2016
Geschreven door Jill Shaw

Yoga kende je al. Maar had je ooit al gehoord van hangmat yoga? Ook wel eens aerial yoga genoemd. Onze Belmodo Blogger Jill Shaw ging het testen!

Jill Shaw test met veel plezier hangmat yoga uit
3
Foto © Belmodo

Jill Shaw was nieuwsgierig naar hangmat yoga en hoe dat nu exact anders is dan gewone yoga. Het grootste verschil in je yoga routine is natuurlijk de hangmat. Je kan zelf kiezen hoe intensief de workout is. Dus als je houdt van intensieve yoga of liever wat ontspant, kan je steeds terecht bij hangmat yoga. 

Jill Shaw test met veel plezier hangmat yoga uit
3
Foto © Belmodo

Hangmat yoga is perfect voor mensen die lange dagen achter een bureau zitten. Je wervels en spieren worden helemaal gestrecht. Valerie is oprichtster en lesgeefster van yoga club Valavie. De club werd Valavie genoemd omdat haar kindje Valerie niet goed kon uitspreken. Het past ook perfect bij de Valerie haar motto: va la vie. Ga er gewoon voor en probeer zelf eens hangmat yoga!

Op Valavie vind je meer info.




Wedstrijden
Word Belmodo lover

Schrijf je in op de nieuwsbrief


Schrijf je in
Volg Belmodo

Belmodo gebruikt cookies om uw surfervaring aangenamer te maken.
Lees meer over cookies of bekijk de algemene voorwaarden.

sluiten