0
15

Gezond lunchen en snacken doe je zo

F
News

Eventjes out of foodspiration voor je dagelijkse lunch en snacks? Onderstaande merken geven jou genoeg inspiratie om de werkweek gezond én voorbereid door te komen! 

Voor veel mensen is het verleidelijk om tijdens de lunch gewoon een broodje te kopen en die meegebrachte appel van thuis in te ruilen voor een latte van die koffiezaak om de hoek. Toch geeft het vaak meer voldoening – en je bespaart er ook nog eens geld mee – wanneer je zelf op voorhand al mealprept. Wedden dat je gezonde lunch ineens nog lekkerder smaakt? 

lunchbox_1
15
Foto ©

Duurzame en gezonde lunch

Het mealpreppen wordt dubbel zo leuk wanneer je eerst bij Bio-planet kan gaan shoppen om de ingrediënten voor je lunch uit te kiezen. In deze winkel vind je biologische en ecologische producten die niet alleen lekker, maar ook nog eens duurzaam zijn. Daarnaast houden ze rekening met mensen die intoleranties hebben én vind je er niet alleen eten, maar ook ecologische verzorgings-en schoonmaakmiddelen. Bovendien kan je in de winkel zelf je gezonde buit betalen met je ecocheques

bio-planetstadantwerpen
15
Foto © Bio-Planet
sfeerbeeld-bioplanet_turnhout
15
Foto © Bio-Planet

Heb je geen tijd om uitgebreid boodschappen te doen? Bij Bio-planet heb je ook de kans om online al je benodigdheden te bestellen. Zo houd je ineens ook meer tijd over om je lunch voor te bereiden, win-win! 

Drankjes

Toegegeven, drinkpreppen klinkt niet echt fashionable, maar ook je drankjes kan je zelf meenemen van thuis uit. Natuurlijk hoef je jezelf die dagelijkse latte op het werk niet altijd te ontzeggen, maar af en toe kan je die wel eens vervangen door een van de onderstaande alternatieven. 

MiniMarieTea is een gezond drankje tussen water en frisdrank in. Het merk creëerde een thee die je zowel koud als warm lekker kan opdrinken. Happiness in a teabag!  

Verpakking_combo_2
15
Foto © MiniMarieTea

Ook Special T van Nestlé biedt, zoals de naam al doet vermoeden, een heel assortiment van theeën. Je kan in de ochtend thuis al een theetje klaarmaken en deze gewoon meenemen in een warmhoudende thermos voor op de trein.

thees
15
Foto © Special T

Honest tea heeft niet alleen theeën voor volwassenen, maar met Honest Kids ook een speciale lijn voor kindjes. Zowel jij als je mini-me kunnen van deze organische en healthy drankjes genieten! Ideaal voor tijdens een pauze op het werk of voor op de speelplaats.

HonestT_Kids-Bottle_Apple_FR-NL_WET
15
Foto © Honest Tea
HonestT_Kids-Bottle_Berry_FR-NL_WET
15
Foto © Honest Tea

Van guilty pleasure naar healthy pleasure

Tijdens de namiddag maakt je maag vaak nog hongerige geluidjes die snacktime inluidenOok daarvoor kunnen we gezonde alternatieven voorzien die je guilty pleasure omtoveren naar een healthy pleasure.

Quinette bakt gezonde en organische quinoa koekjes, perfect voor een break. De koekjes zijn biologisch, vegan-friendly, glutenvrij en duurzaam. Ze komen in drie verschillende smaken: chocolade, dubbele chocolade en kokosnoot. Goed voor de smaakpupillen én voor de lijn, njammie!

choq_2
15
Foto © Quinette
Choq_9
15
Foto © Quinette

Abbot Kinneys voorziet dan weer plantaardige yoghurtjes als de perfecte afternoon snack.  Voeg aan de yoghurt nog wat blauwe bessen of een banaan toe en je maag is weer gevuld tot aan het avondeten. Onze favoriete smaak is coco raspberry!

abbot
15
Foto © Abbot Kinney's

Wil je liever zelf een healthy snack maken? Honest Tea kwam op het idee om leuke DIY receptjes te voorzien, zoals onderstaand recept voor een gezonde donut, sweet

donut2
15
Foto ©
recept1
15
Foto ©

voedingssupplementen

Met de winter in aantocht is het geen slecht idee om je weerstand nog wat te versterken. Gezond eten is daar al een eerste belangrijke stap in en voedingssupplementen kunnen hier nog een mooie aanvulling op zijn. Pack’d creëerde een speciale essentials box met de nodige supplementen die jou helemaal winterproof maken!

packd_1
15
Foto © Pack'd

Box- en bottle it up

Wij verzamelden onze favoriete boxes en bottles waarin je al jouw lekker klaargemaakte eten makkelijk kan meenemen! 

shopguide
15
Foto ©

Veel lunchplezier!

16.10.2018
Geschreven door Elise Coppens




Agenda
Word Belmodo lover

Schrijf je in op de nieuwsbrief


Schrijf je in
Volg Belmodo
copyright Belmodo 2008 - 2018 | webontwikkeling door Plenso

Belmodo gebruikt cookies om uw surfervaring aangenamer te maken.
Lees meer over cookies of bekijk de algemene voorwaarden.

sluiten